Jauhelihasiskonmakkarapihvit
Sekoita kaikki aineet keskenään.
Mausta maun mukaan esimaromisuoli, grillimauste ja valkosipulijauhe.
Muotoile taikinasta pannulle pihvehä ja paista kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Katri1984
Mausta maun mukaan esimaromisuoli, grillimauste ja valkosipulijauhe.
Muotoile taikinasta pannulle pihvehä ja paista kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha (Atria), annos 400g | 248g | 421kcal | 49.5g | 0g | 24.8g | 0g | |
| Siskonmakkara (Korpela), annos 100g | 248g | 589kcal | 30.4g | 0g | 47g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 68g | 89kcal | 8.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 62g | 37kcal | 0.6g | 2.8g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2271kcal | 178.8g | 6g | 159.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1136kcal | 89.4g | 3g | 79.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 568kcal | 44.7g | 1.5g | 40g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 14.3g | 0.5g | 12.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu