Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g | 25g | 84kcal | 0g | 20.6g | 0g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 13g | 54kcal | 0g | 13.4g | 0g | 0g | |
Rasvaton maitojuoma (Rainbow), annos 200g | 501g | 125kcal | 16.5g | 14.5g | 0g | 0g | |
Tumma makaroni, ajantasaiset ravintoarvot, raaka (Myllyn paras), annos 80g | 84g | 301kcal | 11.3g | 54.8g | 2.4g | 5g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 1129kcal | 55.6g | 206.6g | 4.8g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 625g | 564kcal | 27.8g | 103.3g | 2.4g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 282kcal | 13.9g | 51.7g | 1.2g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 4.4g | 16.5g | 0.4g | 0.9g |