Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mansikka | 104g | 49kcal | 0.5g | 8.8g | 0.2g | 2g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 139g | 46kcal | 4.6g | 6.8g | 0g | 0g | |
Kiivi kuorittu | 167g | 78kcal | 0g | 11.8g | 1g | 4.5g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 174g | 97kcal | 14.8g | 8.7g | 0.3g | 0g | |
Kauralese | 42g | 150kcal | 7.5g | 19g | 3.2g | 7.3g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 839kcal | 54.8g | 110.2g | 9.4g | 27.6g | |
Valittu annoskoko | 625g | 420kcal | 27.4g | 55.1g | 4.7g | 13.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 210kcal | 13.7g | 27.6g | 2.4g | 6.9g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.4g | 8.8g | 0.8g | 2.2g |