Omenapiiras1

Vaahdota 1,5 dl sokeria ja 150g voita.

Lisää joukkoon yksitellen kanamunat (2 kpl).

Lisää seokseen 2 tl vaniljasokeria, 2-3rkl sitruunamehua tai appelsiinimehua ja 0,5dl maitoa.

Sekoita keskenään 1dl mantelijauhetta, 1-2 tl leivinjauhetta ja 2,5-3dl vehnäjauhoja.

Sekoita.

Pilko/suikailoi omenat ja asettele ne hyvin voidellun irtopohjavuoan pohjalle.

Kaada taikina päälle.

Uunissa 175"C ja noin 50minuuttia.

Mikäli ei vielä kypsä, niin anna kypsyä jälkilämmöllä 5-10 min. Kumoa hiukan jähtyneenä tarjoiluasialle.

Tarjoa lämpimänä tai kylmänä esim jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 202g82kcal0.4g16.8g0.2g3.6g
Sokeri 77g313kcal0g77.1g0g0g
Voi 91g659kcal1.1g0.4g73.9g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g67g95kcal8.3g0.2g6.9g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g4.8g19kcal0g4.8g0g0g
Appelsiinimehu, Rainbow27g11kcal0.1g2.7g0.1g0g
Maito, Kevyt30g14kcal1g1.5g0.5g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g22g131kcal4.6g1.4g11.8g0g
Leivinjauhe 6.1g11kcal0.3g2.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 98g338kcal10g68.9g1.2g3.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g3346kcal51.6g352.2g189.2g14g
Valittu annoskoko625g1673kcal25.8g176.1g94.6g7g
Annoskoko puolitettuna313g836kcal12.9g88.1g47.3g3.5g
Arvot/100g100g268kcal4.1g28.2g15.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247290