Pizza/manson

Pohja:maitorahka, vehnälese, majonees
i, ketsuppi, oregano.Sekoitetaan ja levitetään leivinpaperille.

200 astetta.

Aika ei hajua.

Kunhan on kypsä.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa

Manson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g68g95kcal9.5g9.5g2.3g32.7g
Maitorahka, Valio, 0,3189g123kcal20.8g7.9g0.6g0g
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g76g129kcal11.3g0g9.1g0g
Ketsuppi, Heinz27g28kcal0.2g6.6g0g0.3g
Majoneesi 27-33 % rasvaa 23g68kcal0.3g1.4g6.8g0g
Tonnikala vedessä 45g47kcal10.2g0g0.7g0g
Pepperoni 150 g (Saarioinen)7.6g34kcal1.4g0g3g0g
Kinkkusuikaleet, korpela [250g]114g125kcal16.7g1.1g5.7g0g
Polar 15% juustoraaste (150g)76g197kcal23.5g0g11.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1691kcal187.8g53g79g66g
Valittu annoskoko625g845kcal93.9g26.5g39.5g33g
Annoskoko puolitettuna313g423kcal47g13.3g19.8g16.5g
Arvot/100g100g135kcal15g4.2g6.3g5.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=256541