Satunleipä
Sekoita kaikki aineet keskenään, paista uunissa 200 asteessa n 20 min.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 185g | 104kcal | 15.8g | 9.3g | 0.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 292g | 416kcal | 36.4g | 0.9g | 29.9g | 0g | |
| Vehnälese | 23g | 52kcal | 3g | 3.5g | 1g | 8.5g | |
| Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 59g | 190kcal | 17g | 4.1g | 11.8g | 18g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 57g | 172kcal | 4.9g | 31.3g | 1.1g | 7.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1902kcal | 155.2g | 105.8g | 88.4g | 69g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 951kcal | 77.6g | 52.9g | 44.2g | 34.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 476kcal | 38.8g | 26.5g | 22.1g | 17.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.4g | 8.5g | 7.1g | 5.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu