Suppilovahveropasta

Lisäksi:

suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Leomakkonen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g76g122kcal13.7g0g7.6g0g
Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g294g279kcal8.8g57.5g0.9g2.9g
Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g11g32kcal1g8.2g0.1g1.2g
Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g190g162kcal26.6g8.4g13.3g0.6g
Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g54g90kcal0.3g22.3g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1368kcal100.8g192.8g44.4g9.4g
Valittu annoskoko625g684kcal50.4g96.4g22.2g4.7g
Annoskoko puolitettuna313g342kcal25.2g48.2g11.1g2.4g
Arvot/100g100g110kcal8.1g15.4g3.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=261114