Pizza by Kiia
Liuota hiiva kädenlämpöiseen veteen.
Lisää suola, öljy ja durumvehnäjauhot.
Alusta taikina tasaiseksi ja anna sen kohota kaksinkertaiseksi.
Kauli taikinasta yksi iso (uunipellillinen) tai 2-4 pienempää pizzapohjaa.
Kohota pohjat ja lisää haluamasi täytteet.
Paista 250-asteisen uunin keskitasolla kypsäksi, 12-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eweliza
Lisää suola, öljy ja durumvehnäjauhot.
Alusta taikina tasaiseksi ja anna sen kohota kaksinkertaiseksi.
Kauli taikinasta yksi iso (uunipellillinen) tai 2-4 pienempää pizzapohjaa.
Kohota pohjat ja lisää haluamasi täytteet.
Paista 250-asteisen uunin keskitasolla kypsäksi, 12-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiiva | 11g | 8.2kcal | 1.4g | 0.1g | 0g | 0.8g | |
| Vesi | 109g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 20g | 174kcal | 0g | 0g | 19.7g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 142g | 488kcal | 14.5g | 99.5g | 1.7g | 5g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 109g | 284kcal | 28.4g | 1.6g | 18.6g | 0g | |
| Pizzasuikale (Pirkka), annos 50g | 88g | 100kcal | 12.3g | 0.9g | 5.3g | 0g | |
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 88g | 35kcal | 1.5g | 7.2g | 0.1g | 0g | |
| Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g | 58g | 35kcal | 0.2g | 8.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2249kcal | 116.6g | 236.2g | 91g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1124kcal | 58.3g | 118.1g | 45.5g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 562kcal | 29.2g | 59.1g | 22.8g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 9.3g | 18.9g | 7.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu