Sydänsurujen kakku ala bunny
Kuivat aineet keskenään sekaisin.
Rahka, maito ja muna keskenään sekaisin.
Yhdistetään molemmat seokset ja lisätään sula rasva.
Sekoitetaan ja n. 1,8 l kakkuvuoka (voideltu).
uuni 200 astetta ja n. tunti.
Kypsyys kannattaa kokeilla tikulla.
(ohje kopsattu muualta ja tänne lisätty, ei oma keksintö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1358 grammaa
Bunnyheart
Rahka, maito ja muna keskenään sekaisin.
Yhdistetään molemmat seokset ja lisätään sula rasva.
Sekoitetaan ja n. 1,8 l kakkuvuoka (voideltu).
uuni 200 astetta ja n. tunti.
Kypsyys kannattaa kokeilla tikulla.
(ohje kopsattu muualta ja tänne lisätty, ei oma keksintö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1358 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 150g | 513kcal | 15.2g | 104.7g | 1.8g | 5.2g | |
| Sokeri | 157g | 635kcal | 0g | 156.3g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 14g | 51kcal | 2.6g | 1.5g | 3g | 4.2g | |
| Suola, annos 3g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 4.6g | 18kcal | 0g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Maitorahka pehmeä rasvaton (Valio), annos 250g | 115g | 69kcal | 11.5g | 4.9g | 0.3g | 0g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 23g | 7.8kcal | 0.7g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 92g | 116kcal | 10.1g | 0.3g | 8.3g | 0g | |
| Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 69g | 490kcal | 0.3g | 0g | 55.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 3800kcal | 80.8g | 546.8g | 137.2g | 18.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1900kcal | 40.4g | 273.4g | 68.6g | 9.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 950kcal | 20.2g | 136.7g | 34.3g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 304kcal | 6.5g | 43.7g | 11g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu