Juustopiirakka

200 C
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa

Rubylips
AineksetMääräEnergiaPHRK
Emmental juustoraaste valio171g665kcal49.4g0g51.1g0g
Kananmuna kuoreton 83g119kcal10.4g0.2g8.5g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen23g7.5kcal0.7g1.1g0g0g
Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g303g1121kcal17.3g106.1g69.7g5.8g
Turkkilainen jogurtti (maustamaton)23g28kcal0.7g0.8g2.3g0g
Smetana, rasvaa n. 40 % 23g89kcal0.5g0.5g9.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g4059kcal158g217.4g282.2g11.6g
Valittu annoskoko625g2029kcal79g108.7g141.1g5.8g
Annoskoko puolitettuna313g1015kcal39.5g54.4g70.6g2.9g
Arvot/100g100g325kcal12.6g17.4g22.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=297687