Pinaattilasagne niinan

1. Kuumenna uuni 175c.

2. Voitele noin 13x9cm vuoka öljyllä.

3. Sekoita raejuusto, 2 1/2dl juustoraastetta ja munat.

4. Levitä n. 2dl tomaattikastiketta vuokaan pohjalle ja peitä se levyillä.

nosta sen päälle n. 2dl juustoseosta ja n. kolmannes pinaatista.

(pinaatin voi maustaa muskottipähkinällä.)

nosta pinaatin päälle taas kastiketta, lasagnelevyt, juustokerro
s ja pinaattikerros.

Toista näin kunnes kaikki ainekset on käytetty ja päällimmäisenä on lasagnelevyt.

Kostuta ne kastikkeella ja paina hiukan alaspäin vuoassa.

Peitä vuoka foliolla.

LOPUKSI:
Kypsennä n. 35min.

Nosta folio pois ja heitä juustot niskaan.

Kypsennä vielä n. 10 min kunnes juusto sulaa ja täyte kuplii.

Seisota vielä 10 min. maustumassa ja vetäytymässä ja sitten eikun syömmään...

:)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Nippe77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto rasvaton 0,3% (Rainbow), annos 100g137g99kcal19.1g4.8g0.4g0g
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g46g178kcal13.2g0.9g13.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 23g29kcal2.5g0.1g2.1g0g
Mustapippuri 0.5g1.3kcal0g0.2g0g0.1g
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g55g181kcal7.1g34.5g1.4g4.5g
Pakastepinaatti rainbow137g27kcal4.2g0.7g1.1g1.8g
Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk228g171kcal5g27.4g4.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1370kcal102.2g137.2g46g12.8g
Valittu annoskoko625g685kcal51.1g68.6g23g6.4g
Annoskoko puolitettuna313g343kcal25.6g34.3g11.5g3.2g
Arvot/100g100g110kcal8.2g11g3.7g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=300156