Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa

Zonder
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g208g83kcal1g25g0.4g0g
Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g31g212kcal0.2g0.3g23.4g0g
Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl146g509kcal20.4g93.1g4.5g8g
Leivinjauhe 2.1g3.7kcal0.1g0.8g0g0g
Suola, annos 3g1.2g0kcal0g0g0g0g
Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g21g87kcal0.4g0.6g9.4g0g
Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g83g245kcal17.5g0.8g19.1g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen104g21kcal0.6g4g0.3g1.5g
Pinjansiemen (Pirkka)8.3g57kcal1.2g0.4g5.7g0.3g
Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g21g98kcal1.4g2.7g8.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g2634kcal85.6g255.4g143.4g19.6g
Valittu annoskoko625g1317kcal42.8g127.7g71.7g9.8g
Annoskoko puolitettuna313g659kcal21.4g63.9g35.9g4.9g
Arvot/100g100g211kcal6.8g20.4g11.5g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=323135