Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)46g37kcal1.6g8.7g0.5g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g165g33kcal1g6.3g0.5g2.3g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g132g396kcal32.9g3.3g27.6g0g
Basilika, tuore2.6g1.1kcal0.1g0.1g0g0.1g
Paprika, punainen26g6.8kcal0.2g1.2g0.1g0.5g
Sipuli (kuorittu)26g7.1kcal0.3g1.3g0.1g0.4g
Vesi66g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 13g30kcal1g5.4g0.4g0.4g
Vehnäjauho puolikarkea 128g440kcal13.1g89.8g1.5g4.5g
Oliiviöljy 18g163kcal0g0g18.4g0g
Suola, annos 3g2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g2229kcal100.4g232.2g98.2g16.4g
Valittu annoskoko625g1115kcal50.2g116.1g49.1g8.2g
Annoskoko puolitettuna313g557kcal25.1g58.1g24.6g4.1g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931