Purkkilihapiirakka
Purkkiliha ja sipuli pilkotaan pieniksi palasiksi.
Juusto raastetaan.
Kaikki täytteen aineet (purkkiliha, tomaattimurska, munat, sipuli, juustoraaste ja mausteet) sekoitetaan keskenään ja levitetään seos pohjan päälle.
Paistetaan 200 asteessa n. 20 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2717 grammaa
Maryp
Juusto raastetaan.
Kaikki täytteen aineet (purkkiliha, tomaattimurska, munat, sipuli, juustoraaste ja mausteet) sekoitetaan keskenään ja levitetään seos pohjan päälle.
Paistetaan 200 asteessa n. 20 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2717 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 46g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 5.8g | 3.5kcal | 0.8g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kaurahiutale Elovena (Raisio) | 4.6g | 17kcal | 0.6g | 2.5g | 0.4g | 0.5g | |
| 3-viljan sämpyläjauho, Eldorado (1dl=65g) | 7.6g | 26kcal | 1g | 5g | 0.2g | 0.5g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 67g | 236kcal | 8.1g | 47.9g | 1.4g | 2g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 12g | 104kcal | 0g | 0g | 11.5g | 0g | |
| Sikanautasäilyke, 400g tölkki | 184g | 464kcal | 23.9g | 9.2g | 36.8g | 0g | |
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 184g | 64kcal | 1.8g | 12.5g | 0.9g | 2.6g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 27g | 35kcal | 3.5g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 41g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
| Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 46g | 124kcal | 13.8g | 0g | 7.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2169kcal | 108g | 158.6g | 122.8g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1085kcal | 54g | 79.3g | 61.4g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 542kcal | 27g | 39.7g | 30.7g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 8.6g | 12.7g | 9.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu