Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 3.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 95g | 117kcal | 3g | 3.9g | 9.9g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 108g | 11kcal | 1.6g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 172g | 34kcal | 4.3g | 2.1g | 0.9g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 247g | 37kcal | 4.9g | 2.5g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 399kcal | 27.6g | 20.2g | 22g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 200kcal | 13.8g | 10.1g | 11g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 100kcal | 6.9g | 5.1g | 5.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu