Kinkkumunakas
Paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 376g | 523kcal | 41.7g | 1.5g | 39.1g | 0g | |
| Savusaunakinkku, Aito Korpelan, 1 iso viipale | 68g | 62kcal | 10.9g | 0g | 2g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 34g | 103kcal | 7.9g | 0g | 7.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 103g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 34g | 249kcal | 0.3g | 0.3g | 27.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1872kcal | 121.6g | 3.6g | 152.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 936kcal | 60.8g | 1.8g | 76.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 468kcal | 30.4g | 0.9g | 38.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.7g | 0.3g | 12.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu