Peruspossu

Rouva

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1353 grammaa

Vilho82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini vähärasvainen3.7g20kcal0g0g2.2g0g
Rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) (Hk), annos 400g164g247kcal31.2g0g14.5g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g140g39kcal0.8g8.4g0.3g3.5g
Sipuli (kuorittu)55g15kcal0.7g2.7g0.1g0.9g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl6.9g17kcal0.8g0.1g1.5g0g
Vesi162g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma kevyt ja paksu (Flora)92g51kcal0.9g3.7g3.7g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g779kcal68.8g29.8g44.6g10g
Valittu annoskoko625g389kcal34.4g14.9g22.3g5g
Annoskoko puolitettuna313g195kcal17.2g7.5g11.2g2.5g
Arvot/100g100g62kcal5.5g2.4g3.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399460