Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Appelsiini, kuorittu | 190g | 89kcal | 1.1g | 16.9g | 0.6g | 4g | |
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 211g | 127kcal | 21.1g | 8.4g | 0.6g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 500g | 141g | 169kcal | 4.6g | 5.2g | 14.1g | 0g | |
Riisi tumma, keitetty, suolaa | 70g | 98kcal | 2g | 20.2g | 0.6g | 1.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g | 11g | 41kcal | 0g | 10.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 1070kcal | 57.6g | 127.4g | 31.8g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 625g | 535kcal | 28.8g | 63.7g | 15.9g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 268kcal | 14.4g | 31.9g | 8g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.6g | 10.2g | 2.5g | 0.8g |