Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri rintafile, maustamaton 50g | 289g | 298kcal | 66.7g | 0g | 2.9g | 0g | |
Oliiviöljy | 23g | 204kcal | 0g | 0g | 23.1g | 0g | |
Sipuli | 54g | 16kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 17g | 57kcal | 1.7g | 11.5g | 0.2g | 0.6g | |
Hunaja | 33g | 109kcal | 0.2g | 26.6g | 0g | 0g | |
Viola naturell 13% (Valio), annos 20g | 25g | 42kcal | 1.9g | 1.3g | 3.2g | 0.7g | |
Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 33g | 8.2kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g | 144g | 87kcal | 0.7g | 21.6g | 0g | 0g | |
Kurkuma, annos 2g | 8.2g | 4.1kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 1649kcal | 143.8g | 133.2g | 59.4g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 625g | 824kcal | 71.9g | 66.6g | 29.7g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 412kcal | 36g | 33.3g | 14.9g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 132kcal | 11.5g | 10.7g | 4.8g | 0.4g |