Cheddar-kossu-kukkisgratiini
Levitä kukkis laakeaan vuokaan.
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 339g | 58kcal | 6.4g | 7.1g | 0.7g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 151g | 512kcal | 3g | 4.5g | 52.7g | 0g | |
| Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 45g | 122kcal | 6.8g | 1.4g | 9.9g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 90g | 253kcal | 17.2g | 0g | 19.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1889kcal | 66.8g | 26g | 166.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 945kcal | 33.4g | 13g | 83.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 472kcal | 16.7g | 6.5g | 41.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.3g | 2.1g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu