Sienipekonikeitto AjaE
Paino kypsänä: 1110
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikan pekoni 1viipale | 71g | 228kcal | 8.5g | 0g | 21.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.2kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Herkkusieni | 84g | 13kcal | 1.8g | 0.3g | 0.3g | 1.3g | |
| Oivariini vähärasvainen | 8.4g | 46kcal | 0.1g | 0.1g | 5g | 0g | |
| Vesi | 377g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 20g | 69kcal | 2.4g | 14g | 0.4g | 0.6g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 42g | 46kcal | 1.1g | 1.1g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 817kcal | 28.4g | 33.2g | 62.6g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 409kcal | 14.2g | 16.6g | 31.3g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 204kcal | 7.1g | 8.3g | 15.7g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.3g | 2.7g | 5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu