Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka (Pirkka) | 260g | 172kcal | 31.3g | 10.4g | 0.8g | 0g | |
Tonnikala öljyssä(pirkka) | 156g | 328kcal | 37.5g | 0g | 20.3g | 0g | |
Raejuusto HYLA, rasvaton, maustamaton (Valio), annos 200g | 208g | 135kcal | 27.1g | 4.2g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 1271kcal | 191.8g | 29.2g | 43.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 625g | 635kcal | 95.9g | 14.6g | 21.7g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 318kcal | 48g | 7.3g | 10.9g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 102kcal | 15.3g | 2.3g | 3.5g | 0g |