Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herne kuivattu | 1000g | 3023kcal | 179.2g | 485g | 10g | 107g | |
Vesi, vesijohtovesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
Naudanliha keskiarvo | 500g | 764kcal | 96.5g | 0g | 42g | 0g | |
Sianliha keskiarvo | 500g | 1092kcal | 91.4g | 0g | 81.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12504g | 9886kcal | 740.4g | 993g | 268g | 222.2g | |
Valittu annoskoko | 6252g | 4943kcal | 370.2g | 496.5g | 134g | 111.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3126g | 2472kcal | 185.1g | 248.3g | 67g | 55.6g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 5.9g | 7.9g | 2.1g | 1.8g |