Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 1250g | 4498kcal | 149.9g | 937.1g | 18.7g | 43.7g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 1999g | 500kcal | 20g | 110g | 0g | 28g | |
| Oltermanni 17% | 187g | 506kcal | 56.2g | 0g | 31.9g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 1999g | 2870kcal | 192.7g | 40.6g | 216.5g | 4.2g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 825g | 454kcal | 25.6g | 52.8g | 16.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12520g | 17654kcal | 888.8g | 2281g | 567.2g | 151.8g | |
| Valittu annoskoko | 6260g | 8827kcal | 444.4g | 1140.5g | 283.6g | 75.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3130g | 4414kcal | 222.2g | 570.3g | 141.8g | 38g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu