Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 1321g | 1005kcal | 24.8g | 204.7g | 2.6g | 13.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 595g | 167kcal | 3.6g | 35.4g | 1.2g | 14.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 187g | 138kcal | 8.4g | 24.1g | 0.4g | 0g | |
Atria, broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu | 1201g | 1729kcal | 192.1g | 30g | 93.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2668g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, vähärasvainen (Maggi), annos 10g | 27g | 64kcal | 1.4g | 11.2g | 1.3g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 27g | 69kcal | 3.5g | 3.2g | 4.8g | 0.1g | |
Sokeri | 21g | 87kcal | 0g | 21.3g | 0g | 0g | |
Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 27g | 192kcal | 0g | 0g | 21.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12544g | 7010kcal | 472.8g | 679g | 251.2g | 63.2g | |
Valittu annoskoko | 6272g | 3505kcal | 236.4g | 339.5g | 125.6g | 31.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3136g | 1753kcal | 118.2g | 169.8g | 62.8g | 15.8g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.8g | 5.4g | 2g | 0.5g |