Jauhelihamureke tai lihapullat
Sekoita aineet keskenään ja paista 225 asteessa
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4004g | 6646kcal | 760.7g | 0g | 400.4g | 0g | |
| Kermaviili laktoositon (Milbona), annos 20g | 1144g | 1338kcal | 32g | 45.8g | 114.4g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 360g | 721kcal | 14.4g | 126.1g | 10.8g | 0g | |
| Korppujauho | 143g | 524kcal | 15g | 107.1g | 1.5g | 7.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 629g | 898kcal | 78.6g | 1.9g | 64.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12560g | 20252kcal | 1801.4g | 561.8g | 1183.2g | 15.2g | |
| Valittu annoskoko | 6280g | 10126kcal | 900.7g | 280.9g | 591.6g | 7.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3140g | 5063kcal | 450.4g | 140.5g | 295.8g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 14.3g | 4.5g | 9.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu