Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 47g | 78kcal | 8.9g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 11g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 5.8g | 21kcal | 1.5g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 126g | 227kcal | 23.4g | 0g | 15g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 114kcal | 11.7g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 57kcal | 5.9g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.6g | 0g | 11.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu