Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 45g | 105kcal | 3.6g | 21.1g | 0.8g | 4.6g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 18g | 119kcal | 4.8g | 0.9g | 10.7g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 126g | 449kcal | 16.8g | 44g | 23g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 225kcal | 8.4g | 22g | 11.5g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 112kcal | 4.2g | 11g | 5.8g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 357kcal | 13.3g | 34.9g | 18.3g | 8.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu