Kantarellikastike Blå Band ei voita
Valmista paketin ohjeen mukaan, älä lisää voita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Sannuska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Sannuska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarellikastikejauhe Blå Band (pussi 29g) | 7g | 34kcal | 0.8g | 3.6g | 1.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 28g | 9kcal | 0.9g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 126g | 86kcal | 3.4g | 10g | 3.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 43kcal | 1.7g | 5g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 21kcal | 0.9g | 2.5g | 0.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2.7g | 7.9g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu