Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijajauho vähärasvainen | 5.6g | 22kcal | 2.5g | 1.6g | 0.4g | 0.8g | |
Laktoositon maitojuoma (Pirkka), annos 200g | 28g | 11kcal | 0.9g | 0.8g | 0.4g | 0g | |
Psylliumjauhe 85% kuitua (Finax), annos 11.1g | 0.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 9g | 56kcal | 2g | 0.6g | 5.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 15g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
Rypsiöljy | 3.7g | 33kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 126g | 288kcal | 14.6g | 6g | 22.4g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 63g | 144kcal | 7.3g | 3g | 11.2g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 32g | 72kcal | 3.7g | 1.5g | 5.6g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 228kcal | 11.6g | 4.8g | 17.8g | 2.2g |