Fetasalaatti
Ei kannata laittaa kaikkea öljyä!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurkku, tuore | 21g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti | 21g | 4.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Arla apetina feta snack, vihreät oliivit ja valkosipuli, 150 g | 21g | 57kcal | 3.8g | 0.3g | 4.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 127g | 128kcal | 8g | 2.8g | 9g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 64kcal | 4g | 1.4g | 4.5g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 32kcal | 2g | 0.7g | 2.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6.3g | 2.2g | 7.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu