Possukastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g		51g	92kcal	7.1g	1.5g	6.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		4.4g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Paprika, punainen		3.6g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.9g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		3.6g	2.2kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	127g	194kcal	14.6g	4.4g	13.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	63g	97kcal	7.3g	2.2g	6.7g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	32g	49kcal	3.7g	1.1g	3.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	153kcal	11.5g	3.5g	10.6g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu