Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 6.2g | 8.8kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
Sokeri | 6.8g | 28kcal | 0g | 6.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5.6g | 19kcal | 0.6g | 3.9g | 0.1g | 0.2g | |
Ruisjauho Pirkka | 2.8g | 8.6kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0.4g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 7.3g | 2.1kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Rypsiöljy | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Linessa tuorejuusto (Lidl), annos 200g | 11g | 6.9kcal | 1.2g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 14g | 54kcal | 0g | 13.5g | 0g | 0g | |
Appelsiinin kuori, annos 100g | 1.1g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Appelsiinimehu, 2 dl | 5.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 127g | 311kcal | 5.8g | 56.2g | 6.6g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 63g | 156kcal | 2.9g | 28.1g | 3.3g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 32g | 78kcal | 1.5g | 14.1g | 1.7g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 245kcal | 4.6g | 44.3g | 5.2g | 1.7g |