Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g334g94kcal2.3g24.1g1.3g6g
Hermesetas-jauhe8.4g24kcal0.1g4.7g0g3.3g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g117g49kcal11.5g0.5g0.1g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g167g43kcal5.5g5.2g0g0g
Liivatelehti, gelatiini3.3g12kcal2.9g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1260g444kcal44.6g69g2.8g18.6g
Valittu annoskoko630g222kcal22.3g34.5g1.4g9.3g
Annoskoko puolitettuna315g111kcal11.2g17.3g0.7g4.7g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=145295