Saksanhirvikäristys Wok
Paita hrivikäristys, lisää wok vihannekset.
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Itämaiset wokkivihannekset (rainbow) | 4050g | 1620kcal | 85g | 275.4g | 16.2g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys (oikeat arvot ) (Lapin liha), annos 240g | 2160g | 2678kcal | 410.4g | 0g | 117.7g | 0g | |
| Old El Paso Taco mausteseos | 90g | 261kcal | 9.9g | 47.7g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12600g | 9119kcal | 1010.6g | 646.2g | 275g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6300g | 4559kcal | 505.3g | 323.1g | 137.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3150g | 2280kcal | 252.7g | 161.6g | 68.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8g | 5.1g | 2.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu