Proteiinikaakao
Kuivat aineet astiaan ensin, maito lisätään vähän kerrassaan ja vispilöidään, ettei tule paakkuja.
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soija90 soijaproteiini isolaatti (Func food finland oy), annos 15g | 420g | 1630kcal | 369.6g | 4.2g | 16.8g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 140g | 568kcal | 0g | 139.7g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 140g | 518kcal | 25.9g | 15.4g | 30.4g | 42.6g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 5600g | 1896kcal | 171.4g | 274.4g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12600g | 9221kcal | 1133.8g | 867.4g | 105.6g | 85.2g | |
| Valittu annoskoko | 6300g | 4611kcal | 566.9g | 433.7g | 52.8g | 42.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3150g | 2305kcal | 283.5g | 216.9g | 26.4g | 21.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 9g | 6.9g | 0.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu