Lihamakaronilaatikko aurajuustolla
- Keitä makaronit
- Paista vaikka samalla jauheliha, pilko sipuli joukkoon
- Mausta jauheliha pannussa
- Kerrosta makaronit ja jauhelihat voideltuun uunivuokaan.
Ripottele kerroksiin myös murennettua aurajuustoa oman maun mukaan.
- Kaada sekoitettu munamaito laatikon päälle.
- Ripottele päälle juustoraaste
- Paista uunissa 200 asteessa n. 50min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Timbe
- Paista vaikka samalla jauheliha, pilko sipuli joukkoon
- Mausta jauheliha pannussa
- Kerrosta makaronit ja jauhelihat voideltuun uunivuokaan.
Ripottele kerroksiin myös murennettua aurajuustoa oman maun mukaan.
- Kaada sekoitettu munamaito laatikon päälle.
- Ripottele päälle juustoraaste
- Paista uunissa 200 asteessa n. 50min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Timbe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1201g | 1993kcal | 228.1g | 0g | 120.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 450g | 642kcal | 56.3g | 1.4g | 46.1g | 0g | |
| Aurajuusto | 300g | 1021kcal | 60g | 0g | 87g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
| Makaroni, keitetty, suolaton | 1861g | 1827kcal | 56.9g | 370.7g | 6.1g | 18.8g | |
| Oivariini pehmeästi levittyvä, 6g | 45g | 306kcal | 0.5g | 0.5g | 33.8g | 0g | |
| Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 180g | 502kcal | 54g | 2.7g | 30.6g | 0g | |
| Rasvaton maito HYLA pastöroitu (Valio) | 2101g | 693kcal | 69.3g | 102.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12636g | 14067kcal | 1054.8g | 973.6g | 648.2g | 43.8g | |
| Valittu annoskoko | 6318g | 7033kcal | 527.4g | 486.8g | 324.1g | 21.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3159g | 3517kcal | 263.7g | 243.4g | 162.1g | 11g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 8.3g | 7.7g | 5.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu