Täytetyt leipäkääröt

5 dl maitoa
50 g hiivaa
2 rkl siirappia
1 tlsuolaa
3 dl Pirkka Luomu grahamjauhoja
2 dl Pirkka Luomu kaurahiutaleita
n. 6 dl Pirkka Luomu vehnäjauhoja
1/2 dl Pirkka kylmäpuristettua rypsiöljyä

Täyte

n. 1 dl dijoninsinappia

250 g Pirkka saunapalvikinkkuviipaleita

n. 250 g Pirkka Saariston kermajuustoa

Pinnalle
1 kananmuna
auringonkukansiemeniä

Vaihe 1
Lämmitä neste kädenlämpöiseksi ja liota siihen hiiva.

Sekoita joukkoon siirappi, suola, grahamjauhot ja kaurahiutaleet.

Alusta vehnäjauhot vähitellen taikinaan.

Lisää rasva alustamisen loppuvaiheessa.

Taikina saa jäädä pehmeäksi.

Vaihe 2
Kohota taikinaa lämpimässä paikassa, liinalla peitettynä, 20 - 30 minuuttia.

Jaa taikina kahteen osaan.

Kauli pala suorakaiteen muotoiseksi levyksi (30 x 40 cm). Levitä levylle puolet sinapista.

Höylää juusto ohuiksi viipaleiksi.

Levitä puolet juustoviipaleista taikinalevyn päälle ja niiden päälle puolet kinkkuviipaleista.

Kääri levy rullalle kääretortun tapaan ja nosta pellille saumapuoli alaspäin.

Leivo ja täytä toinen rulla samoin.

Anna kohota hyvin.

Vaihe 3
Voitele leivät munalla ja ripottele päälle auringonkukansiemeniä.

Paista leivät 200-asteessa alimmalla tasolla noin 20 minuuttia.

Tarkista leipien kypsyys

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa

Tuia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hiiva, 50g199g121kcal26g2.2g0.8g0g
Siirappi 159g479kcal0.2g117.7g0g0g
Suola, annos 3g20g0kcal0g0g0g0g
Grahamjauho 655g2149kcal69.2g397.9g14.4g64.9g
Kaurahiutale 318g1189kcal46.1g181.1g23.2g31.8g
Vehnäjauho puolikarkea 1192g4089kcal121.4g834.2g14.3g41.7g
Palvikinkku HK 3%993g993kcal178.8g5g29.8g0g
Kananmuna kuoreton 219g312kcal27.3g0.7g22.4g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g596g1549kcal178.8g11.9g89.4g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1986g655kcal65.5g97.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12672g23074kcal1426.6g3296g388.6g276.8g
Valittu annoskoko6336g11537kcal713.3g1648g194.3g138.4g
Annoskoko puolitettuna3168g5769kcal356.7g824g97.2g69.2g
Arvot/100g100g182kcal11.3g26g3.1g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=252208