Salaattikastike
Kermaviili 1 prk
ranch dippipussi 1 kpl
valkosipulidippi ½ pss
ananasmehu 3/4l
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Makaro
ranch dippipussi 1 kpl
valkosipulidippi ½ pss
ananasmehu 3/4l
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 3805g | 5034kcal | 100.1g | 121.8g | 456.6g | 0g | |
| Dippi Ranch (Taffe), annos 20g | 381g | 1370kcal | 53.3g | 201.7g | 34.2g | 0g | |
| Dippijauhe valkosipuli (Taffel), annos 13g | 247g | 836kcal | 17.3g | 183g | 2.5g | 0g | |
| Ananasmehu (2dl) | 1903g | 951kcal | 19g | 228.3g | 19g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12672g | 16383kcal | 379.4g | 1469.6g | 1024.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6336g | 8192kcal | 189.7g | 734.8g | 512.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3168g | 4096kcal | 94.9g | 367.4g | 256.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 3g | 11.6g | 8.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu