Naudan jauhelihapullat
Sipulikeitto, korppujauho ja vesi sekaisin.
Anna turvota 5 min.
Sekaan kananmuna ja jauheliha.
Pyörittele pieniä palloja ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Sepsi
Anna turvota 5 min.
Sekaan kananmuna ja jauheliha.
Pyörittele pieniä palloja ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Sepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2806g | 4658kcal | 533.2g | 0g | 280.6g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 393g | 1061kcal | 29.5g | 192.5g | 19.6g | 39.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 702g | 1003kcal | 84.2g | 0g | 70.2g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 1052g | 3999kcal | 136.8g | 799.8g | 21g | 0g | |
| Vesi | 1403g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12712g | 21442kcal | 1567.4g | 1984.6g | 782.8g | 78.6g | |
| Valittu annoskoko | 6356g | 10721kcal | 783.7g | 992.3g | 391.4g | 39.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3178g | 5361kcal | 391.9g | 496.2g | 195.7g | 19.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 12.3g | 15.6g | 6.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu