Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kyssäkaali kaalirapi | 173g | 44kcal | 0.9g | 7.3g | 0.3g | 3.3g | |
Kaali, valkokaali | 64g | 14kcal | 0.8g | 2.2g | 0.1g | 1.3g | |
Parsakaali brokkoli | 15g | 5.3kcal | 0.7g | 0.3g | 0g | 0.4g | |
Timjami | 1.5g | 4.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0.1g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Grillimakkara, lihaisa, keskiarvo | 300g | 692kcal | 37.9g | 2.3g | 59.7g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 38g | 332kcal | 0g | 0g | 37.5g | 0g | |
Persilja | 30g | 8.2kcal | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 2.4g | |
Annoskoko tuplana | 1272g | 2205kcal | 82g | 27g | 195.6g | 16.8g | |
Valittu annoskoko | 636g | 1103kcal | 41g | 13.5g | 97.8g | 8.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 318g | 551kcal | 20.5g | 6.8g | 48.9g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 173kcal | 6.4g | 2.1g | 15.4g | 1.3g |