Papumössö

Kuulota sipulit öljyssä, lisää pavut.

Hauduta pitkään, välillä hämmentäen
Mausteeksi valkosipuli, mustapippuri, chili-, paprikajauhe, ketsuppi..

tacomauste...

tm

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa

Mamam
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa (Euroshopper), annos 210g4257g3405kcal212.8g595.9g42.6g0g
Sipuli (käsittelemätön)2003g543kcal26g96.2g4g34.1g
Rypsiöljy 100g886kcal0g0g100.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12720g9668kcal477.6g1384.2g293.6g68.2g
Valittu annoskoko6360g4834kcal238.8g692.1g146.8g34.1g
Annoskoko puolitettuna3180g2417kcal119.4g346.1g73.4g17.1g
Arvot/100g100g76kcal3.8g10.9g2.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=107136