Jauhelihakasviskeitto
Lisää keittoon maun mukaan suolaa ja maustepippuria.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5111 grammaa
Kaartma
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5111 grammaa
Kaartma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 94g | 158kcal | 18.7g | 0g | 9.4g | 0g | |
| Isot keittojuurekset (Rainbow), annos 450g | 169g | 34kcal | 1.7g | 5.1g | 0g | 0g | |
| Vesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 1.4g | 3.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1278g | 390kcal | 41g | 10.6g | 19.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 639g | 195kcal | 20.5g | 5.3g | 9.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 320g | 98kcal | 10.3g | 2.7g | 4.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 3.2g | 0.8g | 1.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu