Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruistaikina, valmistaikina, raaka (Myllynparas), annos 500g | 1752g | 4958kcal | 80.6g | 550.1g | 264.5g | 96.4g | |
Herkkusieni | 1051g | 167kcal | 22.1g | 3.2g | 3.5g | 15.8g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 1654g | 447kcal | 21.5g | 79.4g | 3.3g | 28.1g | |
Kananmuna kuoreton | 385g | 550kcal | 48.2g | 1.2g | 39.5g | 0g | |
Juustoraaste kevyt 15% (X-tra), annos 40g | 526g | 1367kcal | 157.7g | 10.5g | 78.8g | 0g | |
Pekoni siivu (Pouttu), annos 140g | 491g | 1374kcal | 73.6g | 0g | 117.7g | 0g | |
Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 526g | 578kcal | 12.1g | 21g | 52.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12768g | 18879kcal | 831.6g | 1330.8g | 1119.8g | 280.6g | |
Valittu annoskoko | 6384g | 9440kcal | 415.8g | 665.4g | 559.9g | 140.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3192g | 4720kcal | 207.9g | 332.7g | 280g | 70.2g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.5g | 10.4g | 8.8g | 2.2g |