Appelsiini-porkkanamehu

Kuori ja pilko ainekset, purista mehu mehulingolla.

Lisää tilkka vettä, jos haluat miedomman sekoituksen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 355 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Appelsiinimehu (Tropicana), annos 100g1800g810kcal12.6g162g9g9g
Porkkana, keskikokoinen 65g3510g983kcal21.1g208.8g7g87.8g
Inkivääri, tuore, silputtu540g432kcal9.7g96.1g4.3g10.8g
Sitruuna kuorittu 540g222kcal3.3g11.9g5.9g15.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12780g4894kcal93.4g957.6g52.4g245.4g
Valittu annoskoko6390g2447kcal46.7g478.8g26.2g122.7g
Annoskoko puolitettuna3195g1224kcal23.4g239.4g13.1g61.4g
Arvot/100g100g38kcal0.7g7.5g0.4g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=386241