Kinkkupastakastike
Keitä pasta ohjeen mukaan, tee samalla kastike.
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 21g | 75kcal | 2.7g | 14.9g | 0.4g | 0.7g | |
| Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 8g | 8.8kcal | 1.2g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 8g | 21kcal | 2.2g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 11g | 17kcal | 0.3g | 0.3g | 1.6g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 16g | 7.4kcal | 0.5g | 0.8g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 128g | 258kcal | 13.8g | 32.2g | 8g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 64g | 129kcal | 6.9g | 16.1g | 4g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 65kcal | 3.5g | 8.1g | 2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 10.8g | 25.1g | 6.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu