Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 18g | 5.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.6g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kevytkerma | 3.3g | 3.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 3.3g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 26g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Luomuriisi (Reilukauppa), annos 150g | 5.2g | 18kcal | 0.4g | 3.8g | 0.1g | 0.1g | |
Siirappi | 1.8g | 5.5kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 1.3g | 9kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
Soijarouhe, vaalea | 2.3g | 8.8kcal | 0.9g | 1.1g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 129g | 108kcal | 3.6g | 14.8g | 3.2g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 65g | 54kcal | 1.8g | 7.4g | 1.6g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 32g | 27kcal | 0.9g | 3.7g | 0.8g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 84kcal | 2.8g | 11.5g | 2.5g | 1.1g |