Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 544g | 435kcal | 70.7g | 15.2g | 10.9g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 96g | 515kcal | 4.8g | 2.9g | 53.8g | 4.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1280g | 1900kcal | 151g | 36.2g | 129.4g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 640g | 950kcal | 75.5g | 18.1g | 64.7g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 320g | 475kcal | 37.8g | 9.1g | 32.4g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu