Pahin viettelys
Sekoita aineet keskenään hyvin.
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 305g | 2695kcal | 0g | 0g | 304.8g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 224g | 326kcal | 0.4g | 80.5g | 0.2g | 0g | |
| Hunaja | 102g | 336kcal | 0.5g | 82.1g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 6.8g | 19kcal | 0.7g | 2.6g | 0.2g | 1.8g | |
| Suola, annos 3g | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1280g | 6752kcal | 3.2g | 330.4g | 610.4g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 640g | 3376kcal | 1.6g | 165.2g | 305.2g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 320g | 1688kcal | 0.8g | 82.6g | 152.6g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 527kcal | 0.2g | 25.8g | 47.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu