Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 2403g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 216g | 1913kcal | 0g | 0g | 216.3g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 39g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Auringonkukansiemen | 401g | 2379kcal | 92.1g | 50.5g | 198.3g | 24g | |
Kauralese | 240g | 865kcal | 43.3g | 109.6g | 18.5g | 42.1g | |
Valkosipuli | 32g | 35kcal | 2.5g | 5.2g | 0.2g | 0.7g | |
Soijarouhe, vaalea | 140g | 539kcal | 54g | 64.9g | 3.2g | 14.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1562g | 5360kcal | 159.2g | 1093.5g | 18.7g | 54.7g | |
Grahamjauho | 1322g | 4335kcal | 139.6g | 802.3g | 29.1g | 130.9g | |
Annoskoko tuplana | 12800g | 30851kcal | 981.8g | 4252g | 968.6g | 533.4g | |
Valittu annoskoko | 6400g | 15426kcal | 490.9g | 2126g | 484.3g | 266.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3200g | 7713kcal | 245.5g | 1063g | 242.2g | 133.4g | |
Arvot/100g | 100g | 241kcal | 7.7g | 33.2g | 7.6g | 4.2g |